San Juan 42 48550 - MUSKIZ
94 670 61 76
secretaria@sanjuanikastetxea.net
San Juan Ikastetxea
ALEXIA

Mindfulness geletan

Mindfulness geletan

Gure irakasleen urte batzuetako formakuntzari esker, Mindfulness praktiken abantailak geletara heltzen hasi dira. Ikasketa ugari diotenez, erlajazio eta mindfulnesseko praktikak gure osasun fisiko eta psikologikoan eragin onuragarri ugari ditu, ikasketa esanguratsuak sortzeko motibazioa hobetzen dute eta baita gaitasun kognitibo eta emozionalen garapena gure barruko garapena bultzatzen du ere. Gelako egoera soziala eta klima askoz lasaiagoa dela eta gatazkak murrizten direla komprobatzen ari gara. Horregatik jarraituko dugu lanean!

Argazkiak